Jak się zmotywować?

Posted on

Witam Was serdecznie i zapraszam do odsłuchania kolejnego podcastu 9.5min w nauce.pl poświęconego radzeniu sobie z motywacją napięciową (czyli wiecznym odkładaniem rzeczy na później).

W tym podcaście dowiesz się:

  • Czym jest motywacja napięciowa?

  • Na czym polega metoda małych kroków?

  • Systematyczność, czy jest aż tak ważna?

  • Czy nosisz w sobie wewnętrznego staruszka?

  • Dlaczego masz jedno dziecko, o którym nie wiedziałeś? 🙂

Poniżej dostępny jest transkrypt całego podcastu:

Nazywam się Michał Walasek. W kolejnym spotkaniu z cyklu 9,5 minuty wnauce.pl. Dzisiaj będziemy się zajmować motywacją napięciową. Powiem Wam czym ona jest, a także dam Wam parę wskazówek, jak sobie ewentualnie z nią radzić.

Bardzo bym chciał, żeby te podcasty, które nagrywam i publikuję pomagały Wam nie tylko w radzeniu sobie z nauką w szkole czy na studiach,

Czy mam talent do nauki języka obcego?

Posted on

Beztalencie językowe? Nie! Drugi podcast 9.5min wnauce.pl o 4 typach postawach  uczących się języków obcych, które zauważyłem u uczniów i moich znajomych. Widzę jak są niekonsekwentni w nauce i usprawiedliwiają siebie twierdzeniem, że są językowymi analfabetami (takie stwierdzenie jest wygodnym usprawiedliwieniem:) A ja twierdzę że jest inaczej.

W tym podcaście dowiesz się:

  • o syndromie Damiana, który wiecznie zaczyna naukę angielskiego od podstaw
  • czy istnieje magiczna pigułka pozwalająca nauczyć się angielskiego w 1h
  • że lenistwo jest brakiem motywacji
  • że tylko promil społeczności uczniów jest kompletnym beztalenciem językowym, ale nie Ty
  • jak była Premier Beata Szydło wypadła w quizie maturalnym z Wosu
  • o rezultacie badania małżeństwa Biorków z Los Angeles pokazującym czy ZZZ jest efektywne
  • jak systematyczność, motywacja kilera, czerpanie przyjemności z procesu uczenia się i odpowiednia metoda nauki wpływa na faktyczne zapamiętywanie na dłużej

Żeby zachęcić Ciebie do oglądania zachęcam do odnalezienia w podcaście tego fragmentu zdania: „nasza pewność siebie w czasie uczenia się często ma się…….

Pierwszy podcast z serii „9.5min”

Posted on

Chcesz się dowiedzieć dlaczego możesz nauczyć się skakać prawie tak daleko jak Adam Małysz?

Jest to możliwe dzięki mózgowi. Zapraszam do podcastu 9.5min wnauce.pl Mój pierwszy podcast poświęciłem opisaniu 3 cech naszego mózgu. Świadomość ich istnienia powinna pomóc Tobie, drogi słuchaczu, w uświadomieniu sobie, że ludzki mózg jest organem pozwalającym na
uczenie się wielu nowych rzeczy, a nawet możliwości stania się ekspertem w wybranej przez siebie dziedzinie.

W tym podcaście dowiesz się :

• Dlaczego ludzki mózg ma nielinearną i skojarzeniową strukturę?
• Czym jest i jak działa hipokamp?
• Na czym polega neuroplastyczność hipokampu?
• Jak ciężko zostać taksówkarzem w Londynie?
• Jak stać się ekspertem w 10.000h?

Podcast 9.5min wnauce.pl będzie publikowany regularnie w czwartki na blogu. Wszystkie nagrania są również dostępne na moim profilu na Soundcloud. Jeżeli podobał Ci się ten podcast będę wdzięczny za zostawienie komentarza.