Kawa czy Yerba? Naturalne suplementy które pomogą Ci w nauce FILM

Zapraszam do kolejnego odcinka poświęconego suplementacji w nauce. Uczenie się jest jak trening sportowca. Sportowiec w swoim codziennym treningu stosuje suplementy- czyli specjalne dodatki do codziennej diety, będące jego urozmaiceniem. Suplementy pozwalają podnieść trening na wyższy poziom, tak samo suplementy w nauce pozwalają na polepszenie pamięci i zwiększenie jej mocy.

Jak polepszyć pamięć – Pałac Pamięci

YouTube video player

Pałace pamięci – jedna z lepiej znanych i opisanych technik ułatwiających zapamiętywanie dzięki wykorzystaniu pamięci skojarzeniowej, a także przestrzennej.

Wystarczy mieć listę haseł do zapamiętania (np. listę zakupów), znaleźć skojarzenie do każdego przedmiotu z tej listy, by w końcu rozmieścić te skojarzenia z listy w swoim “wirtualnym” pałacu pamięci- budynku którego strukturę świetnie się zna.